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光岡眞理の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに!
作者:光岡眞里 2012年9月6日号 VOL.89 購読者:1,205名
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今日も元気にハツラツと!毎週木曜配信のメールマガジンです。
●今週も剣道のお話です。
「おまえはポンポン船か!!!?」
とよく怒鳴られていました。
どういう意味かというと、注意力散漫で、集中力がない。
「気分が切れている」
集中力が持続出来れば、隙がない、ということになるのでしょう。
ふっと気分が切れた時に、すかさず相手に打たれている。
集中が続いてないから、手元が上がっている。
やってる方は、集中力を持続させているつもりなんですが、
はたから見ると、隙だらけ。
理屈はわかるんですが、それを意識してはなかなかできません。
「気分を繋げて相手の表、裏を攻めながら崩して打て!」
なんて言葉はよく大学ノートの剣道日誌によく出てきていましたね
●先日、一つの事を考えていて、プランを練っていたら、
気づいたら朝でした。
いや、久しぶり、集中したぁ~。
(この年ですから、その後3日は体がきつかった・・・)
集中しようと思って集中できるものではないですが、
面白いと思った事は、わりと自然に集中できるんですね。
なんでも楽しくやる、っていうのは大事みたいです。
もちろん「真剣」です。
第89号は以上。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。感謝。
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