「老化の分かれ目」

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光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに!
作者:光岡眞里 2014年1月9日号 VOL.157 購読者:1607名
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今日も元気にハツラツと!毎週木曜配信のメールマガジンです。

●お正月は母と少しだけおせちを作りました。
雑煮、数の子、黒豆。

調味料は目分量だし、舌で覚えるしかないのですが
この味で育ったので
この味が最高に美味しいと思う。

最初は嫌がっていたのに「教えて」と頼られると
だんだんその気になる。

美味しい、美味しいと皆が食べると
一つ一つの動きが素早くなっていきます。

高齢になると何事にもやる気を失い、面倒になる。
興味もなくなり、愚痴を言うようになる。
この負のスパイラルにはまると
老化のスピードは坂を転げ落ちるよう。

孫たちが集まり、人との会話が増えると、
人が変わったようになりました。

最後は、
骨粗しょう症を3カ年計画で完治させると宣言。

いつまでも若々しくある為の
鍵を見つけたようでした。


「迷惑かけたくない。」

生きようとする力はすごい。
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光岡眞里
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