「お宝探し」

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光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに!



作者:光岡眞里 2015年9月17日号 VOL.242 購読者:2076名



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老後の心配といえば、
健康!お金!
あとは「生きがい」があればいう事なし!
というところでしょうか。
人生後半戦ともなれば、特に気になるのは
自分に介護が必要になったときのこと。
いくらお金がいるのか・・・
母の介護をしていて、老後の備えは切実だとつくづく感じます。
講演会でいつもお話する、
「前向き思考の七つの提案」の中に
『自分を知る』
というのがあります。
これはリラックスできる自分はどんな状態か?
を知っておくというものです。
自分が気持ちいい、心地よい、と思うような状態を
積極的に作り出すことがうまい人は
生き方上手だと思います。
しあわせ~
と感じる状態を長く維持、あるいは頻繁に感じる事ができる人が
結局、人生の成功を勝ち取っている人だちです。
(お金や地位とかじゃないです)
快感を感じる脳の「報酬系」をいつも刺激すると
お宝がもらえるってことですよ!
そういった意味では大正生まれの母、
どんな事が起きても
お天道様に感謝、
なんでもありがたい、ありがたい、
せったい大丈夫~

が口癖でしたので、人生の成功者、

お宝ザックザクの人です。
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