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光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに！
作者：光岡眞里 2018年1月11日号 VOL．362 購読者：2333名
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私が時々お邪魔するご夫婦のお宅の冷蔵庫には、
手書きの「救急マニュアル」が貼ってあります。
ご夫婦二人暮らし。
離れて住む「一人娘」がこういうのを書いて
必要なことを伝えておくって、
いいですね。
書いたのはドクターで、なるほどねぇ！
と思ったので、皆さんとシェアしたいと思います。
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もし○が倒れたら・・・
名前を呼んで、3つのうちどれか反応がある場合と
どれもない場合にわかれます
・返事がある
・目を開ける
・手を握り返す
★反応がどれかある場合
（１）枕をする
（２）バスタオルをお腹にかける（春夏）
おふとんをかけ寒くないように（秋冬）
（３）水を飲ませる
（４）手・足・肩をもんであげる
（５）〇〇（娘）に電話
（６）少し元気になったらベッドへ連れていく
（７）枕元にスポーツドリンク、水、タオル、パジャマを置く
★反応がどれもない
119番（ケータイでもかけれるよ！）
近所迷惑になるので「サイレンは鳴らさず」と伝える
「救急です」
「〇（妻）〇〇○○（名前）が倒れて反応がない」
「〇（妻）は昭和〇年生まれ 持病はない」
「住所は〇〇〇〇〇」
「私は〇（夫）で○○○○（名前）」
「連絡先は 〇〇○○（携帯番号）」
救急車を呼んだら、○○（娘）にも電話を！○○○○〇（携帯番号）
持っていくもの→鍵・保険証・お財布・ケータイ
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当たり前のことのようですが、
こうやって目につくところにイラストつきのこんなメッセージが
貼付けてあるというのは大きな意味と力があります。
いざという時、パニックになった自分を
イメージすることもできる。
「心」を含めた準備。
これも一つの「レジリエンスデザイン」といえるかもしれません。
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