**************
光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに！
作者：光岡眞里 2022年1月27日号 VOL．569 配信先数：2598名
**************
スピードスケートの高木美帆選手の
中学生から12年を追ったドキュメント番組を見て、
内容の整理と感じるところを書きます。
大昔、私もスポーツ選手だったので
思わず身を乗り出して見てしまいました。
彼女、
野球で大谷選手が2刀流で偉業を果たしたのと同じ様に、
どの種目でも勝てる選手としてこの世界では特別な存在になっている。
外国人の足の長さには敵わないと思ってた時期、
ドイツのコーチの一言
「同じ人間ができているのにどうして自分にはできないんだと思うんだ？」
これが最初のきっかけで躍進していったようですが
この人、
やはりず～っと自分の頭で考え続けていますね。
テーマはこれ↓
「出したいスピードに対して1番少ないエネルギーで滑るためにはどうしたらいいのか」
これを長年考え続けているんですね。
しかも、多分それはおそらく幼い頃からずっとですよ。
高校の時の監督が
「こいつ、ずば抜けてんな」と思ったときがあって、
それは
ある大会で、
優勝しなかったのにガッツポーズをした瞬間だそうです。
自分の目標とした課題がクリアできたからガッツポーズしたとわかったから。
彼女にとってその大会の優勝がゴールではないっていうことがわかったから。
そんな若いときから、自分にテーマを課して
長いスパンで目標設定し、
常に考え続けられるって
やっぱ一流は凄いと思った。
常にテーマを持って考え続ける
目標の為に自分の心と体をコントロールできるようにしている
これはかなり刺激になりました。
おわり。
*****************
★脳若365のお友達追加はこちら
https://lin.ee/4jamrGE
（無料配信終わりました）
★脳若ストアで広島市の生活介護事業所おりづる作業所より「手すきハガキ」が登場！
https://hello.nouwaka.com/
★脳若365は毎日。日めくりで更新中。
トシノトリカタサロンがオープンしました。
脳若365自治体運用版もスタート！
https://365.nouwaka.com
★つどいDVD 紹介動画はこちら
https://lp.somelight.co.jp/tsudoinoba-dvd/
★Instagram #母は元気です #mari_mitsuokaで検索
★脳若ブログ
http://blog.kaigo-yobo.com/
★メルマガ登録・配信停止
このメールマガジンはこれまでご縁のあった方にお送りしております。
不要の方はこちらのページから解除、
またはこのメールに返信していただきますようお願いいたします。
https://nouwaka.com/merumaga/
★ご感想・お問い合わせ
info@somelight.co.jp
*****************
