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光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに！
作者：光岡眞里 2017年6月08日号 VOL．331 購読者：2330名
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「私の年齢よりずっと低いでしょう？」
玄関先で
その盾を自慢げに見せていただきました。
え！すごい！
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Age Shoot証明書
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昭和4年生まれの88歳。
17年前奥様を癌で亡くされ、
玄関先には家族写真とゴルフバック。
「まあ、長い人生、色々あるよ」と始終ニコニコ。
脳若講座に参加するようになって1年半。
そのきっかけは免許更新時の高齢者講習だそうです。
今回の講習、記憶問題で16問中14問できたとか。
後から思い出したんだけど、残りの２つは
「親指、とドライバー」だったんだ。悔しい！と。
「脳若」通うようになって、「思い出す」という訓練を
自発的にするようになったとおっしゃいます。
運転するかどうかは別として、次の更新は91歳だからね。
100点満点を目標にしたい。
高齢者講習の準備なんて、一夜漬けじゃ無理なんですよ。
何事も積み重ねだとおっしゃいます。
一緒にお食事をしましたが、
手をきちんと合わせた「頂きます」と「ご馳走様」
のしぐさがめっちゃ綺麗でした。
長生きの秘訣は？
「運動」です
例えば、脳若講座の準備と片付け。
食堂のあの重たい机とイスを並べるのは運動のためと思ってね。
それから
「いつも人のために何かする事」
親からずっとそうやって言われて育ったんだ。
講座で先生が、そりゃあ一生懸命に教えてくれるよ。
それに我々も応えなきゃね。
エージシュート。
（1ラウンドを自分の年齢以下の打数でホールアウトすること）
達成は難しく、
ゴルフに行くためには健康と車の運転が必要だから…
高齢者講習がいつも気になっていた。
その為に何をしたらいいか？ずっと探してた。
その結果が「脳若」だったそうで
おかげ様、と私にも手を合わせる。
そんな、やめてください！
お互いにいつまでも頭を下げあいながらお別れしてきました。
サクセスフルエイジングを絵に描いたような御仁でしたよ。
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