【ノート活用で毎日を改善する】2022/2/17 光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン

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光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに!
作者:光岡眞里 2022年2月17日号 VOL.572 配信先数:2598名
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ここ最近試しているノート活用術をご紹介します。
頭の中を整理して俯瞰するのにすごくいいので参考まで。

まずは

岡田斗司夫さんの「スマートノート」。

ノートの見開き右半分に5行日記
左側にアイデア等を図解。

そんな感じで毎日自分を俯瞰する習慣をつけることで

「自分の頭の中を整理」する
さらに色んなアイデアを広げていく

というもの(興味ある方は調べてみて、いい本です)

私は大きなスケッチブックで
近いことをやっていましたが、

最近はこれをiPadのノートアプリでやってます。

そこでオススメのアプリがあるんです。

「コンセプト」

というスケッチ用のiPadアプリ。
元々は工業デザインとかスケッチ専門の方が使うんですが

無料の範囲で、メモアプリとして優秀だなと。

これ、何がすごいかというと

「無限キャンパス」

だという一点です!

ノートアプリって、ほとんど紙のサイズが決まってて
はっしっこまで行ったら
次のページへいかないといけない。
なのでそこで思考が止まる気がする。

マインドマップなど
自分の頭の中をどんどん吐き出す作業の時は永遠に紙を広げられるって凄く魅力なんです。

意識が切れない。
全体を縮尺を使って俯瞰できる。

これってリアルのノートでも実現しません。

私の最近の日課は

5行日記と
それにまつわるマインドマップや枠組み等の図解の展開です。

平日夜に放送される10分間の「時論公論」を
グラフィックレコーディングに近い手法で記録したりもしてます。
一日の仕事が終わって、10分でまとめられている情報を調べながら描いていく作業って、リラックス効果が私にはあるんですよね。

とにかく、
どんどん広げられて面白い。

さらにこの部分いいじゃない!となったらしっかりその部分をスクショしてEvernoteへ保存。

汚く書いてもいいから
無限に広げて書いていくのがコツです。
タッチペンは2,000円くらいの安いので十分です。
(iPad持ってる方は使ったほうがぜったいいい)

何事も色々試して
しっくりいくのを探し続け
毎日の行動を修正していく作業ですよ。

毎日ちょっとずつの改善です。

こういうのを探していくプロセスを楽しむのが好きです。

このカラーパレットがテンション上がる♥

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