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光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに!
作者:光岡眞里 2018年9月27日号 VOL.398 購読者:2552名
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このメールマガジンは静かに続いています。
・最近は随分読めるようになったわね
・自分が自分が、を書くな!
・内容よりも、7年間、毎週来るという事実をみる
・あなた、最近元気がないんじゃない?
中には一度会ったきりで、もう顔も覚えてない人たちも多い。
母が亡くなった週はさすがにリバイバルにして、
続けられるかも悩んだ。
でも始めたことだから続けた。
実は読者数を見に行く暇がなくてずっとそのまんまでして。
一体何人の人が読んでるんだろう?
さらに
「脳若365」で毎日配信のメッセージが始まりましたが
習慣とうのは面白いものです。
このルーチン、
慣れてきた。
その代わり、アウトプットですから
インプットしないと出ませんね。
ドキュメント
落語
映画
本
雑誌
対談
街での人間ウォッチング
昨夜は防災セミナーに行ってきました
なんでも一旦飲み込んで
吐き出す。
受け売り大あり!
その代わり自分の言葉で。
よく似てると思うのは
例えば剣道で、技の練習をするでしょ、
何度も何度も体で覚えるまで繰り返す。
そうすると試合の時に
意識しないでも必要なシチュエーションで
とっさに体が動く
どうやって打ったかわからないというやつ。
この快感を一度味わったら
もう、大丈夫。
何事も、
慣れればきつくない。
習慣だから。
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