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光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに！
作者：光岡眞里 2020年1月16日号 VOL．463 配信先数：2599名
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出張で羽田空港へ行く度に気になっていたお店、
とうとう利用しました。
第１旅客ターミナルB1Fの
『Premium Harvest』（プレミアムハーベスト）です。
産地直送の新鮮有機野菜と旬な果実をはじめとした
有機野菜なんかが売ってる、
その名のとおり
フレッシュな野菜や果物を扱う
プレミアムな八百屋さんです。
無機質な空港に
こんなのが入ってくる時代がきたんだなと感じていましたが、
2年前から始めた自炊生活が急ピッチで
エスカレートして「習慣」となり、
出張最終日、
食事代わりに搭乗口近くのベンチで
かぶりついたというわけです。
イチゴ、ミニトマトにリンゴ。
油も塩も砂糖もなし。
買ったものを洗い、豪快に（動物的に）
飛行機眺めながら皮まで食べた。
お母さん、お父さんごめんなさい。
お行儀は決して良くないね。
農林水産省は昨年の3月、
国内における有機食品市場規模の推計値が
1,850億円にのぼるとの試算を公表。
2009年の推計金額（1,300億円）よりも42％拡大しています。
世界では10兆円規模の市場だそうですが
日本はまだまだその普及は遅れているようです。
これまでは、
都会的なカフェで素敵なソファと
インテリア照明に満足しながら
シンプルフードにカフェオレ、
みたいな時間を気取っていましたよ。
ところが
もっと身体が喜ぶものを身体が欲するようになってきた。
形、見た目より楽だったり身体が気持ちよかったりする方を
選ぶようになったということなのかな。
（でも外食するとまだ食いしん坊）
40代、
スーツやパンツスタイルの時は、
ヒールはかないとバランスおかしいからって頑張ってたけど、
ペタンコの歩ける靴で
1日の歩数をより稼ぐため
早歩きや階段使うのと同じ感覚だと思いました。
結局その方が身体が嬉しいのがわかったから。
次の出張から果物ナイフ持参だな。
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