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光岡眞里の「あゆみ」メールマガジン今日も元気にパワフルに！
作者：光岡眞里 2014年7月17日号 VOL．183 購読者：1774名
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今日も元気にハツラツと！毎週木曜配信のメールマガジンです。
10秒をうまく予測できると物忘れが改善する
と言われています。
人間の体には腹時計をはじめ、
いろんな時計感覚、生体リズムがあるのですが
この働きは脳のほとんどの高次機能の活動に関連していることが
明らかになっているそうです。
楽しい事はあっという間に終わるけど
退屈な事は長い。
それから大人になってからの1年は本当に早いですね。
時間の速さは伸び縮みしているようです。
時間は人に皆、平等にあるもの
と思っていましたが
そうでもないかもしれない。
丁寧な生活をしている人は
穏やかな時間を過ごしているように思います。
時間にも速さだけでなく質、があるのかも。
だから「こころの時計」を巻き直してみます
リズムを整え、
穏やかに、
そんな時の過ごし方があこがれです。
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